Termine 2019

The Practice of Welcoming: iRest® Yoga Nidra with Nöle Giulini Copenhagen, Denmark

Friday, Sept. 6th, 2019, 10 AM ― Sun, Sept. 8th, 2019, 1 PM LilleYogahus/Little Yoga House (map) 
In English language
"The Practice of Welcoming: living the paradox of our shared humanity – the realization and embodiment of our connectedness as a singular and unique event representing and expressing the All that is.” (Nöle Giulini)

Willkommen heissen: Eine Einführung in iRest Yoga Nidra mit Nöle Giulini Sicher und Geborgen in der Transparenz des Seins

Polarity Institute, Zürich, Switzerland
Saturday, Sept.21, 2019, 10 AM - Sunday, Sept.22, 2019, 1pm

Seminarsprache: Deutsch/ in German language
www.polarity.ch

iRest® Immersion with Nöle Giulini

Raum für Meditation und Bewegung, Hamburg Germany.
Diese iRest Immersion wird für die Zertifizierung angerechnet. Freitag, 13.9.2019 – Sonntag, 15.09.2019

Kosten: Earlybird bis 19.7.2019: Euro 270.- – danach Euro 310.-
Anmeldung: Inga de Martin inga@kinder-yoga.com https://www.kinder-yoga.com/irest-immersion/ 0178-7348547

The Practice of Welcoming: Rest® Yoga Nidra Meditation

Benediktushof - Holzkirchen (bei Würzburg), Germany
Mittwoch,Oct 2nd, 2019, 18:00 ― Sonntag, Oct 6, 2019, 13:00

Der Kurs bildet eine Einheit von aus dem Yoga inspirierten meditativen Bewegungsabläufen, Body Sensing, Breath Sensing, Achtsamkeitspraxis, geführten iRest® Yoga Nidra Meditationen, Selbsterforschung in Dyaden, Co-Meditation, Dialog und Integration - und hoffentlich viel Spass!
Seminarsprache: Deutsch/ in German language
www.benediktushof-holzkirchen.de

iRest® Yoga Nidra mit Nöle Giulini Einführungsseminar im Gutshaus Parin

Parin, (MeckPom), Germany
Freitag, Oct. 25, 2019 - Sonntag, Oct. 27, 2019

Seminarsprache: Deutsch/ in German language
www.gutshaus-parin.de

The Practice of Welcoming: Introduction into iRest® Yoga Nidra with Nöle Giulini

Osloyoga, Oslo, Norway
Friday, Nov. 1st 2019 – Sunday, Nov.3rd, 2019
Osloyoga, Sagene Kunstmie, Kristiansands gate 2, 0463 Oslo, Norway

in English language
www.osloyoga.no

The Practice of Welcoming:

iRest® Yoga Nidra mit Nöle Giulini

Wir beobachten und beschreiben, was im Vordergrund des Gewahrseins kommt und geht, ohne uns im Inhalt zu verlieren.

Wenn wir Wahrnehmungen und Inhalte so willkommenheissen, wie sie sind, befreien wir uns aus den selbst-auferlegten Fesseln der Identifikation

Wir erlösen unsere Aufmerksamkeit von dem Ping-Pong Spiel der Anziehung und der Ablehnung. Paradoxerweise stärken wir so zugleich auch unser Selbst (wert) gefühl und unser Selbstvertauen: wir spüren unsere innere Kapazität, mit den Erscheinungsformen unserer Wahrnehmungen einfach nur zu sein.

So fallen wir nicht in das alte Muster von Reaktion und Gegenreaktion. Wir spüren uns als das Menschsein selbst, das sich differenzieren und abgrenzen muss, und zugleich erfahren wir die Transparenz des Seins – durchlässig, offen, weit, still, frei!

Alles, was uns anscheinend abhält, oder im Weg ist oder stört bringt uns auf wunderbare Weise zurück nach Hause.

"Find out what you are not, and you come to what you are."

- Jean Klein.

www.irest.us

Diese Übungspraxis verbindet die Lehren der Nicht-Dualität mit Elementen der Achtsamkeitspraxis und den aktuellen Erkenntnissen der Neurowissenschaft.

iRest® Yoga Nidra hilft uns, das Nervensystem zu beruhigen, unsere Resilienz zu stärken und schwierige Emotionen und Gedanken zu integrieren. Wir lernen, authentische Antworten auf kritische Momente und tiefgehende Lebensfragen zu finden. 

iRest® Yoga Nidra hat sich unter anderem erfolgreich bewährt in der Behandlung von Stress, Burn-Out, chronischen Schmerzen, Angstzuständen, Schlaflosigkeit, Depression, PTBS und Suchtverhalten. Diese Methode eignet sich hervorragend als persönliche Praxis und kann auch höchst wirksam therapiebegleitend im Gesundheitswesen eingesetzt werden.

Neben einer ausführlichen Erläuterung der 10 Schritte von iRest® bietet der Inhalt der Kurse einen fliessender Übergang von Body – and BreathSensing, Meditativen Bewegungsabläufen, die auch leicht einzunehmende Varianten aus dem traditionellen Yoga aufweisen, geführte iRest® Yoga Nidra Meditationen, Selbsterforschung, Co-Meditation in Dyaden, und viel Austausch miteinander.

Nöle Giulini ist zertifizierte Senior iRest® Yoga Nidra Lehrerin und Ausbilderin. Als Supervisorin begleitet sie KandidatInnen durch den Zertifizierungsprozess. Sie studiert und praktiziert Yoga seit 28 Jahren, und dazu iRest die letzten14 Jahre.

Ihr Herz ruft danach, diese tiefgehende Praxis, die in den USA entwickelt wurde, in ihrer Muttersprache Deutsch nach Deutschland zu bringen.

Durch ihren einzigartigen, lebendigen und humorvollen Stil, komplexe und tiefgreifende Lehren nachvollziehbar als direktes Erleben zu vermitteln, verwirklicht sie ihr tiefstes Anliegen: die Verbindung des Schöpferischen mit dem Spirituellen zu leben.

Zusammen mit ihrem Lebenspartner Gary Lemons betreibt sie das Tender Paws Yoga Studio in Port Townsend, Washington, USA.

"Nöle’s teachings offer you a sumptuous banquet of inspired creativity, soulful wisdom, heartfelt kindness, and joyous celebration. Her entire being offers you the opportunity to feel completely welcomed, from the top of your head to the tip of your toes, into the depths of your body, mind, soul, and spirit. I highly recommend that you spend time with Nöle, partaking in her delight of these precious wisdom teachings that she so thoroughly embodies and brings to life."

- Richard Miller